SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • witam, mam pytanie co do tego spalacza, czy ktos go uzywal ? na ile starcza ? i jak go brac ? aha i jesli ktos uwaza ze jest jakis spalacz (bez efki) lepszy od niego to niech zasugeruje ale rownierz na ile starcza i jak go brac ? w sensie ile kapsow o jakich porach pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2007-05-29 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie na temat dawkowania antka.Ile dziennie 1 czy 2?? I czy lepiej po czy przed treningiem brać?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2007-05-28 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na propie

    Temat
    Doping

    [...] jestem prawie dwa tygodnie na propie 50 mg e2d i zauważyłem powiększenie sutków, rodzina też zauważyła więc jestem przekonany że coś jest nie tak. :/ Mam tamofixen pod ręką, ile zacząć brać? Nie chcę cyklu przerywać a ma trwać minimum 9 tygodni więc czy przez ten cały czas mogę brać tamo czy lepiej by było brać tamo aż się skończy i potem brać np [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2007-05-28 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oj nie bylo mnie..****a ile nauki. Ale dzis widzialem dziewczyne, ja p*****e, jaka fajniutka, milutka, uśmiechala sie biedna, te wielkie oczy i te usteczka malutkie takie jak dzióbek. Taki wręcz kurczak blondasek. Moglem zagadać i wziąsć numer a tak juz pewnie nigdy nie zobacze w koncu prawie milionowe miasto, ale balem sie brac numer bo chyba z [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kolei i w jakich odstepach czasu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyglada to mniej wiecej tak (glownie chodzi mi o dzien treningowy) Jedzonko przed treningiem ryz (makaron?) +kurczaczek i jakies warzywka do tego (no i w sumie tu pytanko, ile przed treningiem? No bo zeby zjesc kreatynke przed, trzeba byc na czczo :)) 30 minut przed treningiem - 2 kap. Kre-alkalyn Mega Caps 2500 --==TRENING==-- Bezposrednio po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-05-28 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat kreatyny - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kreatyne zawsze powinno sie brac na czczo, jesli chodzi o godzin lepiej zrobisz jesli zawsze bedziesz bral o stalych porach o ile to mozliwe(systematycznosc to podstawa nie tylko w treningu,diecie lecz i suplementacji) Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-05-28 23:15:34

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12626 Data: 2007-05-28 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katar (alergiczny)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] alergizujacego t wg mnie podstawa. czasem jest tak ze leki antyhistaminowe sa malo skuteczne w leczeniu, dlatego trzeba sie starac eliminowac alergen z otoczenia na tyle na ile jest to mozliwe. nie mogles brac kropli z antybiotykiem przy alergii. mogl to byc spray ze sterydem. wszystkie takie preparaty sa na recepte. miales robione testy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2007-05-28 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile bic ta deke i ile brac wina?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2007-05-28 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] by brać te suple (tzn kiedy są najważniejsze pory bo zbyt dużo BCAA i glutaminy nie mam i muszę się zmieścić w tym co mam)by jak najbardziej ochronić tkankę mięśniową.I po ile czasu robić aeroby (rano robię 30 min interwałem a po siłce 30 min "zwyczajnie").Czy ty Rafał jak robisz aeroby to interwałem czy jak. Pozdro i wielki dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie patz co zalecaja tylko kieruj sie swoimi ubytkami w diecie!!! tyle ile potrzebujesz tyle bierz! Jesli masz dobra diete to na pewno nie musisz tyle brac!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2007-05-28 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    [...] biorac pod uwage to jak trenujesz to powinienes brac tez np. centrum ok 2 tabletek dziennie i do tego jeszcze cynk np preparat Bio cynk+selen i tu ok 2 tabletekj dziennie o ile sporo biegasz cynk wykazuje wlasciwosci antyretencyjne i podobno zapobiega tez ginekomastii. mozesz rowniez połączyc winstrol z provironem lub lekkim anabolem co poprawi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2007-05-28 01:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! Mam dwie opcje: I) 1-6 propek 100mg e2d lub II) 1-8 enan 200mg e5d Czytajac na sfd troche artow mozna stwierdzic ze ile osob tyle opcji wiec postanowilem zalozyc posta i zapytac sie konkretnie o siebie: 1.WIEK: 33 2.WAGA: 108 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS:45 KLATA: 125 UDO: 68 TALIA: 97 (dużo ale jeszcze ~5 odleci) 5.STAZ NA [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2007-05-27 23:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salbutamol - jak brac

    Temat
    Doping

    [...] ten wątek - mam 25 lat 176 110 kg - zdjecie w zalaczeniu powiedzcie jak dawkowac salbutamol aby był jakiś efekt i co łaćznie z salbutamolem brac, jakies witaminy itp. - ile czasu mogę brać ten lek i po jakim czasie widac efekty mam zamiar cwiczyc tzn jezdzic na rowerze ;) specjalnie po to kupilem taki treningowy - co jeszcze dorzucić do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2007-05-27 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon dawkowanie

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie dotyczące anapolonu.Jak go dawkować?? Ile tabsów dziennie i czy lepiej go brać 3 czy 4 tygodnie max?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8545 Data: 2007-05-27 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i ile??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kiedy i ile najlepiej brac OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2007-05-27 13:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorpio93 piszesz o dawkowaniu np "200 e5d" a ja prawde mowiac niz z tego nie rozumiem nie wiem jak robic zastrzyki w ktore miejsca jakie ilosci ile zakupic tego no i wazne jak to cenowo wyglada wiec skoro nie wiem takich rzeczy to chyba nie powinienem tego brac a co do mety juz duzo sie dowiedzialem wiem ile mnie to wyjdzie i jak brac [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2007-05-27 13:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w nocy ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie to to jest strasznie malo ! Zacznij do szkoly brac cos do jedzenia i musisz jesc kazde sniadanie tal samo ze szkoly musisz zjesc dobry posilek tymbardziej jak cwiczysz to powinienes jesc sporo mieso,jaja,ryż,makaron,sery itp itd . A tak to wogole ile masz lat ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2007-05-27 10:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy. waze ok 90 kg i mam 180 cm wzrostu a moim celem jest zbudowanie sylwetki i sila. w jakie odzywki powinienem sie zaopatrzyc ? jakich firm ? kiedy je brac, ile razy dziennie i w jakich ilosciach ? moje treningi to pon - kb wt - silownia sr - kb czw - silownia pt - dzien wolny sob - biegi nd - biegi/wolny z gory dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2007-05-27 02:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki przetestuje ten towarek a jaka metka najlepsza i ile tabsów by mi stykło i jak brać - jak Wy byście radzili Zmieniony przez - Unbelieve w dniu 2007-05-26 22:27:20

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2007-05-26 22:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na opakowaniu pisze ze kreatyne naturell nalezy brac od 2-4tabletek i nie nalezy przekraczac zalecanej porcji. To ile powinienem brac? i czy jak wezme wiecej nic mi sie nie stanie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2007-05-26 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)